León, Gto., 11 abril 2016.- En el marco de la conmemoración del Día Mundial de la Actividad Física, se llevó a cabo una mega clase de zumba en las instalaciones de la Universidad de Guanajuato (UG) Campus León en el Polideportivo de la sede San Carlos.
En el evento, estudiantes y administrativos realizaron al ritmo de la música rutinas de entrenamiento y activación. Esta iniciativa se hizo en conjunto con la Comisión Municipal del Deporte y Cultura Física (COMUDE) León con el objetivo de promover la actividad deportiva para tener una mejor salud, e informar los beneficios de complementar el ejercicio con una buena alimentación.
Este año la Universidad de Guanajuato refrenda el compromiso de ofrecer a la Comunidad Universitaria actividades que promuevan el deporte y la actividad física con el 5º Foro de Ciencias de la Actividad Física y Salud que se llevará a cabo del 11 al 14 de abril, en la que destacan los talleres y la conferencia magistral con la temática “Actividad Física en el embarazo” impartida por Megan Baruth y Rebecca A. Schlaff de la Universidad de Valley, en la página www.dcat.ugto.mx se puede consultar el programa completo del Foro.
Por su parte, Ana Karen Herrera Tovar estudiante de la Licenciatura en Enfermería y Obstetricia, quien participó en la clase de zumba, comentó la importancia que tiene realizar este tipo actividades deportivas ya que ayudan a tener una mejor salud: “Me parece excelente este tipo de actividades deportivas porque los beneficios se reflejan en nuestra salud”, señaló.
Por su parte, Katia Padilla estudiante de la Licenciatura en Nutrición comentó que este tipo de actividades ayudan a integrar a la comunidad universitaria además de promover el deporte como una forma de vida que a largo plazo impacta de manera directa en la calidad de vida de las personas.
