Red Médica promueve el autocuidado en el Campus Guanajuato

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Guanajuato, Gto. 01 diciembre de 2016.- Con el propósito de brindar información a la comunidad universitaria respecto a las enfermedades comunes vinculadas al ejercicio profesional y las causas frecuentes de ausencia laboral en la Universidad de Guanajuato (UG), el Dr. Daniel Pérez Cervantes Director de la Red Médica de la UG, impartió la plática «Principales causas de incapacidad por enfermedad general» al personal del Campus Guanajuato, a la par que dio numerosas recomendaciones para esta temporada invernal.

Conferencia sobre autocuidados (Foto: UG)
Conferencia sobre autocuidados (Foto: UG)

El Dr. Daniel Pérez expuso que, en comparación con otras instituciones cuyo promedio de incapacidad es de 3.5 días por año por trabajador, en la UG este promedio es muy bajo, de 1.5 a 1.2 (índice de enero de 2016). Sin embargo, dijo, este año se va a terminar con cerca de dos mil certificados de incapacidad por enfermedad general, que es una cifra notable y creciente respecto a años pasados, por lo cual es necesario hacer énfasis en la prevención.

El director de la Red Médica enumeró las causas más frecuentes de incapacidad, a saber: rinofaringitis aguda, bronquitis, diarrea, esguince y torcedura de columna lumbar, luxación, esguince y torcedura de tobillo, vesícula, principalmente. Muchas de las cuales, insistió, pueden prevenirse si controlamos el peso corporal, pues, dijo, el 69% de la población de trabajadores de la UG sufre de sobrepeso, lo que trae como consecuencia, dolores de espalda, trastornos de rodillas, apnea del sueño, diabetes e hipertensión.

Durante la charla dijo que la UG está apostando a invertir en el aspecto preventivo, por lo que las líneas de acción de la Red Médica para 2017 serán: obesidad, diabetes e hipertensión. Pues, dijo, la diabetes descontrolada es la primera causa de hospitalización entre los usuarios de la Red Médica, y para contrarrestar estos índices es indispensable elevar la calidad de vida del paciente. En el caso de la presión arterial alta, comentó que esta enfermedad es un enemigo silencioso porque solo quince de cada cien personas que la sufren puede darse cuenta de que tienen hipertensión.

En todo momento llamó a los trabajadores a ser conscientes de su responsabilidad en el autocuidado de la salud, lo cual, dijo, se logra con acciones muy simples, como acudir a las revisiones y diagnósticos que pide la UG, hacer ejercicio regular y llevar una dieta sana, principalmente. Asimismo, expuso los esfuerzos realizados por la UG para la prevención de enfermedades de transmisión sexual, incluyendo VIH, y embarazos no deseados entre los estudiantes.

Con la llegada de la temporada de frío, y ya que el resfriado común es la primera causa de incapacidad corta, exhortó a los asistentes a tomar medidas para evitar contagios y a vacunarse contra la influenza h1n1, ya que han aumentado los casos de esta enfermedad de manera importante en el último año.

Esta charla cierra el ciclo de exposiciones sobre salud laboral que la Red Médica impartió en 2016, promovidas por la Coordinación de Recursos Humanos y la Unidad de Seguridad del Campus Guanajuato, en cumplimiento de las normativas de seguridad que establece la UG y la Secretaría del Trabajo y Previsión Social.